Was bedeutet Wushu-Kids-Training?

Wushu ist der eigentliche Begriff für chinesische Kampfkünste und nicht wie fälschlicherweise oft angenommen Kung Fu, was lediglich soviel wie harte Arbeit heißt.

Welche Ziele werden im Wushu-Kids-Training verfolgt bzw.: Was macht ihr im Training?

- Vorbereitung der jüngsten auf das regulären Kindertraining
- Kampfkunst als etwas zu entdecken, das Spaß macht und persönlich weiter bringt - Schulung von grundlegenden sportlichen Fähigkeiten und soziales Lernen.

Im Wushu-Kids-Training geht es um:

Allgemeine Sportlichkeit:

- Körperspannung
- Gleichgewicht
- Reaktionsfähigkeit
- Koordination trainiert

Sozialerziehung:

- Verantwortungsbewusstsein
- Vertrauen und Rücksicht
- Teamgeist, Mut, Ich-Stärkung
- Akzeptieren von Grenzen
- sinnvoller Umgang mit Aggression und Gewalt im Vordergrund.

Kampfkunst:

- erste Techniken
- ausgewählte Regeln und Rituale
- Hintergrundwissen (zum Beispiel in Form von Geschichten)
- erste ganzheitliche Hintergründe.

Warum ein spezielles Wushu-Kids-Training ?

- gutes Kampfkunsttraining orientiert sich an den Bedürfnissen der Teilnehmer und ist zielgruppengerecht gestaltet
- es ist generell nicht zweckmäßig, mit Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und Senioren das gleiche Trainingsprogramm zu verfolgen
- erfahrungsgemäß hat für die Kinder Spaß Priorität, sie möchten sich möglichst frei bewegen und miteinander kämpfen
- klassische Kampfkunst konfrontiert den Lernenden mit einer zu hohen Anzahl von Techniken sowie einer hohen Konzentrationsspanne, was für Kinder eine Überforderung darstellt und ihnen schlicht den Spaß an der Bewegung nimmt
- Kinder wollen kämpfen, das Gelernte anwenden, sich bewegen
- Kinder vermissen oft woanders das einfache Herumtollen und die Möglichkeit, sich auszuprobieren
- Konzentration, Aufmerksamkeit, Achtsamkeit muss geschult werden - und dazu braucht es intelligente Ansätze, die den Kindern diese Türen wirklich eröffnen
- Rücksicht und ein Gefühl für den Partner kann bei kleinen Kindern nicht als gegeben angesehen werden, sondern sollten gezielt an solche Übungen herangeführt werden

Trainingszeit

Montags von 16.00 – 17.00 Uhr im Kraftwerk e.V.